Unlock : votre nouvelle salle d'Hyrox à Paris 17
Découvrez Unlock , une salle d’Hyrox à Paris 17 pensée pour relever vos défis sportifs.
Nos séances allient course et exercices fonctionnels pour développer endurance, force et explosivité.
Encadrées par des coachs certifiés, nos cours sont adaptés, que vous soyez débutant ou compétiteur.
Notre club propose un espace moderne et une ambiance conviviale.
Notre salle d'Hyrox en plein cœur du 17ᵉ arrondissement
Située à deux pas de Porte de Clichy, Unlock Gym est la salle Hyrox à Paris 17 pensée pour allier qualité, intensité et progression.
Notre studio de fitness propose un espace moderne et dédié à l’Hyrox, combinant endurance et force dans un cadre motivant.
Facile d’accès, la salle se trouve au pied des transports en commun :
- Métro lignes 3, 13 et 14
- Tramway T3B
- RER ligne C
Chaque séance est limitée en nombre de participants afin de garantir un suivi personnalisé et une ambiance communautaire.
Chez Unlock, vous progressez dans un environnement sportif unique, où chaque détail est pensé pour vous préparer aux épreuves Hyrox et améliorer vos performances.
Comment Unlock vous prépare à une compétition Hyrox ?
Nos programmes sont conçus pour vous préparer efficacement aux épreuves Hyrox, que vous visiez un premier défi ou la prochaine édition Hyrox Paris 2025.
Séances spécifiques Hyrox : bootcamps, renforcement musculaire, cardio intensif
Nos bootcamps Hyrox associent travail cardio (rameur, skierg, hiit minute) et exercices de puissance comme le sled push, les burpees broad jumps ou les fentes lestées.
Chaque séance est calibrée pour développer endurance, explosivité et mental de compétiteur
Nos coachs s'adaptent à vous
Nos coachs proposent des programmes adaptés à votre niveau :
- Débutants : apprentissage des mouvements et progression progressive
- Athlètes confirmés : préparation ciblée, amélioration des performances et travail en haute intensité
Grâce à un suivi personnalisé, vous progressez séance après séance pour être prêt le jour J.
Informations utiles
Planning
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 Bilal Souker 60 min 13:00 Bilal Souker 60 min 18:30 Bilal Souker 60 min |
12:00 Solène Roulance 60 min 19:30 Alexandra Tekenah 60 min |
08:00 Bilal Souker 60 min 12:00 Bilal Souker 60 min 18:30 Alexandra Tekenah 60 min |
08:00 Bilal Souker 60 min 12:00 Solène Roulance 60 min 18:30 Julien Villin 60 min |
08:00 David Sampaio 60 min 13:00 Amadou Ndiaye 60 min 18:30 Bilal Souker 60 min |
11:00 Alexandra Tekenah 60 min |
11:00 Bilal Souker 60 min |
Un espace fonctionnel et fluide
L’agencement de la salle permet une circulation fluide entre les exercices. Chaque zone est pensée pour enchaîner les mouvements sans perte de rythme.
Un environnement optimal pour des séances dynamiques, encadrées et sans attente.
Unlock, votre nouvelle salle d'Hyrox !
Unlock est la salle Hyrox de référence à Paris 17 pour progresser, se dépasser et rejoindre une communauté sportive passionnée.
Grâce à nos coachs, nos équipements complets et notre approche personnalisée, vous préparez vos épreuves Hyrox dans les meilleures conditions.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre club vous offre un cadre idéal pour améliorer votre forme physique et atteindre vos objectifs.
Réservez dès maintenant votre séance d’essai et venez découvrir une expérience sportive unique à Paris.
Est-ce que l’Hyrox ressemble au crossfit ?
Oui, l’Hyrox partage beaucoup de points communs avec le crossfit.
La différence est que l’Hyrox suit un parcours défini de 8 km et 8 épreuves, alors que le crossfit varie selon les WOD.
Si vous pratiquez déjà le crossfit, vous connaîtrez la majorité des mouvements : burpees, fentes, sled push, rameur, wall balls…
Est-ce que je dois suivre d’autres cours en plus de l’Hyrox pour progresser ?
Pour améliorer vos performances, nous vous recommandons d’ajouter des cours complémentaires comme :
- Shape pour renforcer votre force physique
- Endurance pour améliorer votre cardio sur la course et les ergomètres (rameur, skierg)
Ces séances vous aident à équilibrer puissance, endurance et technique, afin d’être plus performant sur le parcours Hyrox.
Si je ne prépare pas de compétition Hyrox, est-ce que je peux venir au cours ?
Bien sûr ! Les cours Hyrox sont ouverts à tous.
Même sans objectif de compétition, vous profitez d’un entraînement complet et motivant, idéal pour améliorer votre forme physique et rejoindre une communauté sportive.
Quel est le matériel obligatoire pour participer ?
Vous n’avez besoin que de l’essentiel :
- Une tenue de sport confortable
- Une paire de baskets adaptées
- Une bouteille d’eau
Aucun autre équipement n’est obligatoire.
Quel matériel est proposé pendant les séances Hyrox ?
Toutes les machines et accessoires nécessaires sont disponibles sur place :
- Skierg, rameur et ergomètres
- Sled push & sled pull
- Farmers carry, sandbag lunges, wall balls, poids libres
Unlock met à votre disposition un espace dédié et complet, pour vous entraîner dans les mêmes conditions que lors d’une épreuve Hyrox officielle.